{"id":8122,"date":"2023-12-19T11:22:43","date_gmt":"2023-12-19T11:22:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.taalhammer.com\/?p=8122"},"modified":"2024-05-31T16:10:41","modified_gmt":"2024-05-31T16:10:41","slug":"skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/","title":{"rendered":"Skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu w nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych. Metoda shadowing i inne."},"content":{"rendered":"\n<p>Ca\u0142e \u017cycie ucz\u0119 si\u0119 j\u0119zyk\u00f3w. Moj\u0105 przygod\u0119 z j\u0119zykami rozpocz\u0105\u0142em na pocz\u0105tku lat 90-tych. W szkole mia\u0142em angielski i ucz\u0119szcza\u0142em na kurs niemieckiego. P\u00f3\u017aniej studiowa\u0142em lingwistyk\u0119 stosowan\u0105 na uniwersytecie, gdzie dodatkowo nauczy\u0142em si\u0119 troch\u0119 francuskiego. P\u00f3\u017aniej nauczy\u0142em si\u0119 jeszcze niderlandzkiego, w\u0142oskiego i indonezyjskiego. W sumie w moim \u017cyciu odby\u0142em ponad 50 kurs\u00f3w j\u0119zykowych w grupach i ponad 1000 lekcji indywidualnych online. <\/p>\n\n\n\n<p>Poniewa\u017c jestem pasjonatem j\u0119zykowym, kt\u00f3ry chcia\u0142 u\u0142atwi\u0107 sobie opanowanie r\u00f3\u017cnych j\u0119zyk\u00f3w obcych, po\u015bwi\u0119ci\u0142em swoje \u017cycie my\u015bleniu o nauce j\u0119zyk\u00f3w i przyswajaniu j\u0119zyka. Moim celem by\u0142o stworzenie systemu, kt\u00f3ry uwzgl\u0119dnia faktyczne potrzeby ucz\u0105cych si\u0119 i jest skupiony na dw\u00f3ch najwa\u017cniejszych aspektach, czyli na m\u00f3wieniu i na byciu zrozumianym.<\/p>\n\n\n\n<p>Po drodze zda\u0142em sobie spraw\u0119 z wagi \u0107wicze\u0144 ze s\u0142uchu. Okazuje si\u0119 bowiem \u017ce poprawne zastosowanie \u0107wicze\u0144 ze s\u0142uchu nie tylko pomagaj\u0105 nam zrozumie\u0107 j\u0119zyk, ale tak\u017ce trenuj\u0105 akcent i p\u0142ynno\u015b\u0107 m\u00f3wienia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>W niniejszym artykule opisa\u0142em najwa\u017cniejsze wnioski i techniki je\u017celi chodzi o \u0107wiczenia ze s\u0142uchu.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ht-block-toc  is-style-outline htoc htoc--position-wide toc-list-style-plain\" data-htoc-state=\"expanded\"><span class=\"htoc__title\"><span class=\"ht_toc_title\">Table of Contents<\/span><span class=\"htoc__toggle\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"16\" height=\"16\"><g fill=\"#444\"><path d=\"M15 7H1c-.6 0-1 .4-1 1s.4 1 1 1h14c.6 0 1-.4 1-1s-.4-1-1-1z\"><\/path><path d=\"M15 1H1c-.6 0-1 .4-1 1s.4 1 1 1h14c.6 0 1-.4 1-1s-.4-1-1-1zM15 13H1c-.6 0-1 .4-1 1s.4 1 1 1h14c.6 0 1-.4 1-1s-.4-1-1-1z\"><\/path><\/g><\/svg><\/span><\/span><div class=\"htoc__itemswrap\"><ul class=\"ht_toc_list\"><li class=\"\"><a href=\"#htoc-co-tak-naprawd-jest-potrzebne-aby-opanowa-j-zyk-obcy\">S\u0142uchanie, aby zrozumie\u0107 szczeg\u00f3\u0142y<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-s-uchanie-dla-przyjemno-ci\">S\u0142uchanie dla przyjemno\u015bci&nbsp;<\/a><ul class=\"ht_toc_child_list\"><li class=\"\"><a href=\"#htoc-audiobooki\">Audiobooki<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-wiadomo-ci\">Wiadomo\u015bci<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-piosenki\">Piosenki<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-s-uchanie-z-powtarzaniem-speech-shadowing\">S\u0142uchanie z powtarzaniem &#8211; speech shadowing<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-zmodyfikowana-metoda-shadowing-rozwi-zanie-taalhammera\">Zmodyfikowana metoda shadowing &#8211; rozwi\u0105zanie Taalhammera&nbsp;<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-wykorzystaj-ruch-na-swoj-korzy\">Wykorzystaj ruch na swoj\u0105 korzy\u015b\u0107&nbsp;<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-skorzystaj-z-taalhammera-czyli-s-uchanie-to-nie-wszystko\">Skorzystaj z Taalhammera, czyli s\u0142uchanie to nie wszystko<\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-co-tak-naprawd-jest-potrzebne-aby-opanowa-j-zyk-obcy\"><strong>S\u0142uchanie, aby zrozumie\u0107 szczeg\u00f3\u0142y<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>To \u0107wiczenie pewnie znasz z kurs\u00f3w j\u0119zykowych i egzamin\u00f3w. S\u0142uchasz tekstu i musisz odpowiedzie\u0107 na pytania, albo go stre\u015bci\u0107. Bardzo cz\u0119sto chodzi o szczeg\u00f3\u0142y, gdzie niejednoznaczno\u015b\u0107 jest zaprogramowana celowo, aby ci\u0119 zmyli\u0107. Czas na odpowiedzi jest te\u017c zazwyczaj limitowany, co wprowadza dodatkowy stres.<\/p>\n\n\n\n<p>Takie \u0107wiczenia wydaj\u0105 si\u0119 wa\u017cne &#8211; w ko\u0144cu musimy zrozumie\u0107, co si\u0119 do nas m\u00f3wi. Problem w tym, \u017ce te \u0107wiczenia rzadko kiedy przypominaj\u0105 dialogi z prawdziwego \u017cycia, teksty s\u0105 sztuczne, celowo zawieraj\u0105 trudne s\u0142ownictwo itp. Zdarza si\u0119 do\u015b\u0107 cz\u0119sto, \u017ce tekst kt\u00f3rego s\u0142uchamy jest na temat, o kt\u00f3rym niewiele wiemy i na kt\u00f3ry nie mamy nic do powiedzenia nawet w naszym ojczystym j\u0119zyku.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>W naturalnych warunkach zazwyczaj s\u0142uchamy czego\u015b co nas interesuje. S\u0142uchanie \u0142\u0105czy si\u0119 dosy\u0107 cz\u0119sto z m\u00f3wieniem. W ko\u0144cu, aby porozumiewa\u0107 si\u0119 z innymi, musimy stworzy\u0107 dialog, a nie monolog.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ciekaw\u0105 odmian\u0105 tego rodzaju \u0107wiczenia jest s\u0142uchanie kr\u00f3tkich historyjek, na przyk\u0142ad takich oferowanych w metodzie \u201c<a href=\"https:\/\/storylearning.com\/books#english\">Story Learning<\/a>\u201d znanego poligloty Olly\u2019ego Richardsa. Opublikowa\u0142 on ca\u0142\u0105 seri\u0119 ksi\u0105\u017cek kr\u00f3tkich opowie\u015bci w r\u00f3\u017cnych j\u0119zykach &#8211; dla angielskiego odbiorcy dost\u0119pne dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i \u015brednio-zaawansowanych u\u017cytkownik\u00f3w. Historie zawieraj\u0105 starannie wyselekcjonowane s\u0142ownictwo, pe\u0142ne streszczenie fabu\u0142y oraz pytania u\u0142atwiaj\u0105ce zrozumienie tekstu. Opowie\u015bci dost\u0119pne s\u0105 te\u017c jako audiobooki w <a href=\"https:\/\/www.audible.co.uk\/pd\/Short-Stories-in-English-for-Beginners-Audiobook\/1473683572\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Audible<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Idealn\u0105 metod\u0105 na s\u0142uchanie takich opowie\u015bci wydaje si\u0119 metoda TPRS, z angielskiego \u201c<a href=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/storytelling-w-nauce-jezykow\/\">Teaching Proficiency Through Reading and Storytelling<\/a>\u201d czyli \u201cNauczanie Bieg\u0142o\u015bci Poprzez Czytanie i Opowiadanie Historii\u201d. <\/p>\n\n\n\n<p>Zalecane s\u0105 nast\u0119puj\u0105ce kroki.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Krok 1 &#8211; Wys\u0142uchaj kr\u00f3tkiej historyjki<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W tym kroku tylko s\u0142uchasz historyjki i nie zastanawiasz si\u0119 ile zrozumiesz, nawet je\u015bli zrozumiesz tylko niewielk\u0105 jej cz\u0119\u015b\u0107. W tym kroku chodzi o to, \u017ceby skupi\u0107 si\u0119 na tym, co s\u0142yszysz i zapozna\u0107 si\u0119 z brzmieniem j\u0119zyka, bez patrzenia na zapis nagrania.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Krok 2 &#8211; Zapami\u0119taj wybrane s\u0142ownictwo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Teraz zapami\u0119taj kilka s\u0142\u00f3w i zwrot\u00f3w z historyjki. Cz\u0119\u015b\u0107 s\u0142ownictwa z pewno\u015bci\u0105 ju\u017c znasz. Nie musisz uczy\u0107 si\u0119 ca\u0142ego tekstu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Krok 3 &#8211; Przes\u0142uchaj ponownie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W tym kroku, pos\u0142uchaj ponownie tej samej historii z kroku 1. Tym razem b\u0119dziesz rozumie\u0107 ju\u017c wi\u0119cej, poniewa\u017c pracowa\u0142e\u015b nad zapami\u0119taniem najwa\u017cniejszego s\u0142ownictwa. Ponownie, skup si\u0119 tylko na tym, co s\u0142yszysz i nie patrz na napisy ani transkrypcj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Krok 4 &#8211; S\u0142uchaj i czytaj tekst<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W czwartym kroku powiniene\u015b ponownie wys\u0142ucha\u0107 tej samej historii, ale tym razem czyta\u0107 razem z ni\u0105 transkrypcj\u0119. Studiowanie tekstu jest pomocne nie tylko w uzupe\u0142nianiu brak\u00f3w w zrozumieniu, ale tak\u017ce w zauwa\u017caniu sk\u0142adni i struktur gramatycznych.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Krok 5 &#8211; Ostatnie s\u0142uchanie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W pi\u0105tym i ostatnim kroku, pos\u0142uchaj nagrania jeszcze raz. Skup si\u0119 na tym ile uda\u0142o ci si\u0119 nauczy\u0107 dzi\u0119ki ca\u0142ej pracy, kt\u00f3r\u0105 wykona\u0142e\u015b w poprzednich krokach.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opcjonalny krok 6 &#8211; Shadowing<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chcia\u0142by\u015b jeszcze troch\u0119 po\u0107wiczy\u0107, mo\u017cesz doda\u0107 jeszcze jeden krok: shadowing, czyli \u0107wiczenie wymowy. Powtarzaj ka\u017cd\u0105 linijk\u0119 historyjki za osob\u0105 m\u00f3wi\u0105c\u0105 i zobacz, czy potrafisz odwzorowa\u0107 jej wymow\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>O metodzie Shadowing piszemy w dalszej cz\u0119\u015bci tego artyku\u0142u.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Storytelling-w-nauce-jezyka-obcego-sluhcanie-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-8102\" srcset=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Storytelling-w-nauce-jezyka-obcego-sluhcanie-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Storytelling-w-nauce-jezyka-obcego-sluhcanie-300x169.png 300w, https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Storytelling-w-nauce-jezyka-obcego-sluhcanie-768x432.png 768w, https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Storytelling-w-nauce-jezyka-obcego-sluhcanie-1536x864.png 1536w, https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Storytelling-w-nauce-jezyka-obcego-sluhcanie-1568x882.png 1568w, https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Storytelling-w-nauce-jezyka-obcego-sluhcanie.png 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-s-uchanie-dla-przyjemno-ci\"><strong>S\u0142uchanie dla przyjemno\u015bci&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>S\u0142uchanie dla przyjemno\u015bci to s\u0142uchanie, kt\u00f3rego g\u0142\u00f3wnym celem nie jest zrozumienie komunikatu, ale czerpanie przyjemno\u015bci z samego s\u0142uchania.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pomys\u0142 jest taki, \u017ceby po prostu s\u0142ucha\u0107 j\u0119zyka, jad\u0105c na rowerze, w samochodzie, na si\u0142owni, czy gdziekolwiek jeste\u015b. Taka metoda bardziej przypomina s\u0142uchanie w prawdziwym \u017cyciu, gdzie j\u0119zyk pojawia si\u0119 w bardziej naturalnym kontek\u015bcie. To \u0107wiczenie ze s\u0142uchania s\u0142u\u017cy r\u00f3\u017cnym celom, ma g\u0142\u00f3wnie na celu wytrenowanie ucha, aby oswoi\u0107 si\u0119 z d\u017awi\u0119kami lub ich kombinacjami, intonacj\u0105, rytmem itp. Oszukuje nasz m\u00f3zg, bo my\u015blimy, \u017ce dany j\u0119zyk jest dla nas naturalny.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u0142uchaj materia\u0142\u00f3w na r\u00f3\u017cnym poziomie, tak\u017ce takich o wiele trudniejszych ni\u017c tw\u00f3j aktualny poziom. \u0106wiczenia na s\u0142uchanie dzia\u0142aj\u0105 najlepiej, je\u015bli s\u0142uchasz rzeczy, kt\u00f3re ju\u017c znasz, na przyk\u0142ad opowie\u015bci z dzieci\u0144stwa (poligloci bardzo cz\u0119sto zaczynaj\u0105 od Ma\u0142ego Ksi\u0119cia, Kr\u00f3la Lwa itp.). Badania pokazuj\u0105, \u017ce mo\u017cesz zrozumie\u0107 25% wi\u0119cej, je\u015bli&nbsp; ju\u017c wiesz o co og\u00f3lnie chodzi w danym tek\u015bcie. Dzia\u0142a to r\u00f3wnie\u017c w przypadku do\u015b\u0107 z\u0142o\u017conych temat\u00f3w. J\u0119zyk ewoluowa\u0142 przez miliony lat i kszta\u0142towa\u0142 si\u0119 jak \u015brodek przekazywania informacji, poprzez na przyk\u0142ad opowiadanie historii. Nie musisz rozumie\u0107 ka\u017cdego s\u0142owa, aby zrozumie\u0107 kontekst.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Czego wi\u0119c s\u0142ucha\u0107?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-audiobooki\">Audiobooki<\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u017celi dopiero zaczynasz nauk\u0119, mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 od bajek dla dzieci lub innych znanych historii takich jak &#8220;\u015awinka Peppa&#8221;, \u201cPi\u0119kna i Bestia\u201d, \u201c\u015api\u0105ca Kr\u00f3lewna\u201d, \u201cKopciuszek\u201d, \u201cKr\u00f3lewna \u015anie\u017cka\u201d, \u201cBrzydkie kacz\u0105tko\u201d, \u201cMa\u0142y ksi\u0105\u017c\u0119\u201d itp. Mo\u017cesz te\u017c si\u0119gn\u0105\u0107 po jak\u0105kolwiek inn\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119, kt\u00f3r\u0105 ostatnio czyta\u0142e\u015b w swoim w\u0142asnym j\u0119zyku. Mo\u017cesz skorzysta\u0107 z platform takich jak <a href=\"https:\/\/audible.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Audible<\/a>, YouTube lub <a href=\"https:\/\/librivox.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Librivox<\/a> (gdzie znajdziesz darmowe audiobooki).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-wiadomo-ci\">Wiadomo\u015bci<\/h3>\n\n\n\n<p>W tym przypadku tak\u017ce s\u0142uchaj najpierw wiadomo\u015bci w swoim ojczystym j\u0119zyku, a dopiero potem w j\u0119zyku, w kt\u00f3rym chcesz zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107. Dzi\u0119ki temu b\u0119dziesz wi\u0119cej rozumie\u0107, nawet je\u017celi jeste\u015b na pocz\u0105tku swojej nauki angielskiego. Mo\u017cesz skorzysta\u0107 z popularnych platform informacyjnych, czy pos\u0142ucha\u0107 radia na<a href=\"https:\/\/www.accuradio.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Accuradio<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.radio.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Radio net<\/a> etc.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-piosenki\">Piosenki<\/h3>\n\n\n\n<p>Zacznij od s\u0142uchania piosenek dla dzieci. Dobrze jest te\u017c najpierw przeczyta\u0107 tekst utworu, a dopiero potem pos\u0142ucha\u0107 go, na przyk\u0142ad na Spotify czy YouTube. Muzyka jest dla wielu ludzi wyj\u0105tkowa i niekt\u00f3re badania wskazuj\u0105, \u017ce s\u0142uchanie piosenek \u015bwietnie \u0107wiczy melodi\u0119 mowy, intonacj\u0119, akcent itp. Co wi\u0119cej, sprawia, \u017ce cz\u0119\u015b\u0107 naszego m\u00f3zgu jest zaj\u0119ta, wi\u0119c druga mo\u017ce pracowa\u0107 bardzo efektywnie. S\u0142uchanie muzyki poprawia rozpoznawanie d\u017awi\u0119k\u00f3w i s\u0142\u00f3w, uczy, jak s\u0142owa dzia\u0142aj\u0105 w kontek\u015bcie, ale tak\u017ce, co zaskakuj\u0105ce, poprawia twoj\u0105 wymow\u0119, w szczeg\u00f3lno\u015bci je\u017celi powtarzasz, czy \u015bpiewasz!<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u017celi chodzi o piosenki, to na podstawie w\u0142asnego do\u015bwiadczenia i rozm\u00f3w z wieloma uczniami zrozumieli\u015bmy, \u017ce s\u0105 one bardzo wa\u017cnym, ale te\u017c i przyjemnym elementem nauki j\u0119zyka obcego, kt\u00f3ry mo\u017ce pom\u00f3c ci m\u00f3wi\u0107 jak native speaker. Je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 o tym wi\u0119cej, przeczytaj artyku\u0142, <a href=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/nauka-jezyka-z-piosenek-na-przykladzie-holenderskiego-szlagiera-het-is-een-nacht\/\">jak wykorzysta\u0107 s\u0142uchanie piosenek w nauce angielskiego<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kiedy uczy\u0142em si\u0119 w\u0142oskiego, sp\u0119dzi\u0142em pierwsze dwa lata s\u0142uchaj\u0105c wszelkiego rodzaju tekst\u00f3w (przede wszystkim piosenek) i efekty s\u0105 niesamowite, do dzi\u015b W\u0142osi m\u00f3wi\u0105, \u017ce moja intonacja i akcent s\u0105 doskona\u0142e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-s-uchanie-z-powtarzaniem-speech-shadowing\"><strong>S\u0142uchanie z powtarzaniem &#8211; speech shadowing<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Najbardziej znan\u0105 metod\u0105 s\u0142uchania z powtarzaniem jest tzw. metoda shadowing. Technik\u0119 opracowa\u0142 <a href=\"https:\/\/www.pomaturze.pl\/news\/alexander+arguelles+zna50+jezykow\/413\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Alexander Arg\u00fcelles<\/a>, poliglota, lingwista i posiadacz tytu\u0142u w Ksi\u0119dze Rekord\u00f3w Guinnessa z Kanady, kt\u00f3ry zna 50 j\u0119zyk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Upraszczaj\u0105c, metoda ta opiera si\u0119 na sposobie nauki j\u0119zyka w taki spos\u00f3b, w jaki nauczy\u0142e\u015b si\u0119 pierwszego, ojczystego. Chodzi o to, aby powtarza\u0107 dok\u0142adnie to, co s\u0142yszysz. Na\u015bladowanie to najlepszy spos\u00f3b na opanowanie nie tylko mowy potocznej, ale tak\u017ce akcentu i intonacji.<\/p>\n\n\n\n<p>Podczas metody Alexandra Arguelles&#8217;a s\u0142uchasz rozmowy albo monologu w j\u0119zyku, kt\u00f3rego si\u0119 uczysz i powtarzasz tekst zdanie po zdaniu. Wed\u0142ug oryginalnego pomys\u0142u badacza, tekst powinien by\u0107 do\u015b\u0107 d\u0142ugi, jednak dozwolone jest spowolnienie m\u00f3wienia (np. mo\u017cna ustali\u0107, \u017ce lektor b\u0119dzie m\u00f3wi\u0142 wolnej lub, \u017ce spowolni si\u0119 nagranie), aby faktycznie dotrzyma\u0107 tempa tekstowi, kt\u00f3rego s\u0142uchasz.<\/p>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 taka metoda wygl\u0105da interesuj\u0105co, jest bardzo trudna do wdro\u017cenia. Powtarzanie tekstu przez d\u0142ugi czas jest m\u0119cz\u0105ce. Co wi\u0119cej, przy d\u0142u\u017cszym tek\u015bcie mo\u017cesz bardzo szybko si\u0119 zgubi\u0107 ju\u017c po kilku zdaniach i straci\u0107 motywacj\u0119, a to z pewno\u015bci\u0105 nie przyczyni si\u0119 do rozwoju kompetencji j\u0119zykowych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego te\u017c w Taalhammerze opracowali\u015bmy zmodyfikowan\u0105 wersj\u0119 tej metody, kt\u00f3ra jest prosta do zrealizowania.<\/p>\n\n\n<style>\n\t#banner-section-1-at-block_7c1715bcf277f6f14bdc1ed9fccd854c.banner-at--bg{\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg1.png');\n\t\t\tbackground-color: #ffffff;\n\t\t\tborder: 0px solid #FFD600;\n\t}\n\t@media only screen and (max-width: 550px) {\n\t\t#banner-section-1-at-block_7c1715bcf277f6f14bdc1ed9fccd854c.banner-at--bg {\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg1-mob.png');\n\t\t\tborder: none;\n\t\t}\n\t}\n\t@media only screen and (max-width: 916px) {\n\t\tmain #banner-section-1-at-block_7c1715bcf277f6f14bdc1ed9fccd854c.banner-at--bg {\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg1-mob.png');\n\t\t\tborder: none;\n\t\t}\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_7c1715bcf277f6f14bdc1ed9fccd854c .banner-at__subtitle {\n\t\tcolor: #262626;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_7c1715bcf277f6f14bdc1ed9fccd854c .banner-at__subtitle--border {\n\t\tcolor: #262626;\n\t\tborder: 1px solid #262626;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_7c1715bcf277f6f14bdc1ed9fccd854c .banner-at__title {\n\t\tcolor: #161616;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_7c1715bcf277f6f14bdc1ed9fccd854c .banner-at__content .content-at__text{\n\t\tcolor: #161616;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_7c1715bcf277f6f14bdc1ed9fccd854c .banner-at__btn .btn-at {\n\t\tbackground: #ffd600;\n\t\tcolor: #161616;\n\t\tborder: 1px solid rgba(255, 214, 0, 1);\n\t\tbox-shadow: none;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_7c1715bcf277f6f14bdc1ed9fccd854c .banner-at__btn .btn-at:hover {\n\t\tbackground: inherit;\n\t\tcolor: #ffd600;\n\t\tborder: 1px solid rgba(255, 214, 0, 1);\n\t}\n<\/style>\n<div class=\"banner-at at-ff banner-at--bg\" id=\"banner-section-1-at-block_7c1715bcf277f6f14bdc1ed9fccd854c\">\n\t<div class=\"banner-at__wrap banner-at__wrap--center\">\n\t\t\t\t<div class=\"banner-at__right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__subtitle banner-at__subtitle--border\">Wspierana przez nauk\u0119 i zasilana technologi\u0105 sztucznej inteligencji.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__title\">Ucz si\u0119 j\u0119zyk\u00f3w z aplikacj\u0105 Taalhammer<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__content content-at\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-at__text\">U\u017cywaj metody shadowing z Taalhammerem<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__btn\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"btn-at\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/taalhammer.com\/\" cta-type=\"cta-banner-pl-custom\" data-cta-track=\"true\" data-cta-position=\"mid-text\">Chc\u0119 wiedzie\u0107 wi\u0119cej<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-zmodyfikowana-metoda-shadowing-rozwi-zanie-taalhammera\"><strong>Zmodyfikowana metoda shadowing &#8211; rozwi\u0105zanie Taalhammera&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 metoda shadowing promowana jest jako szybka metoda nauki j\u0119zyka, to jednak dostrzegamy w niej pewne ograniczenia. W Taalhammerze przetestowali\u015bmy metod\u0119 w formie, kt\u00f3r\u0105 zasugerowa\u0142 Arg\u00fcelles i uznali\u015bmy, \u017ce jest bardzo niepraktyczna, mi\u0119dzy innymi dlatego, \u017ce trudno znale\u017a\u0107 tekst, kt\u00f3ry b\u0119dzie odpowiedni dla tej metody, ale tak\u017ce dla ciebie i twoich umiej\u0119tno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego przetestowali\u015bmy inne warianty, kt\u00f3re wykorzystuj\u0105 shadowing, pracuj\u0105c nie z ca\u0142ymi tekstami, ale ze s\u0142owami i zdaniami.<\/p>\n\n\n\n<p>W naszej aplikacji najpierw us\u0142yszysz element w swoim j\u0119zyku \u017ar\u00f3d\u0142owym. Nast\u0119pnie masz czas, aby pomy\u015ble\u0107 o prze\u0142o\u017ceniu go na j\u0119zyk docelowy. Je\u015bli od razu znasz odpowied\u017a, powiedz j\u0105 g\u0142o\u015bno. Je\u015bli nie, spr\u00f3buj przeskanowa\u0107 swoj\u0105 pami\u0119\u0107 (aby \u0107wiczy\u0107 mi\u0119\u015bnie pami\u0119ci). Po kilku sekundach us\u0142yszysz tekst w j\u0119zyku docelowym, dzi\u0119ki czemu b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 sprawdzi\u0107, czy twoja odpowied\u017a jest prawid\u0142owa. Zaraz po tym, ponownie b\u0119dziesz mia\u0142 czas na powt\u00f3rzenie odpowiedzi. Jeszcze raz wypowied\u017a j\u0105 na g\u0142os!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ca\u0142a sekwencja wygl\u0105da nast\u0119puj\u0105co: J\u0119zyk \u017ar\u00f3d\u0142owy \u2013 Pauza \u2013 J\u0119zyk docelowy \u2013 Pauza \u2013 Nast\u0119pny element. Przypomina to nauk\u0119 pierwszego j\u0119zyka, poniewa\u017c masz mo\u017cliwo\u015b\u0107 powtarzania d\u017awi\u0119k\u00f3w dok\u0142adnie tak, jak je s\u0142yszysz. To najlepszy spos\u00f3b na jeszcze wi\u0119ksze zhakowanie pami\u0119ci, ale tak\u017ce doskona\u0142e wsparcie dla nauki akcentu i intonacji.<\/p>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 zaj\u0119\u0142o nam to lata test\u00f3w, do\u015bwiadcze\u0144 i przegl\u0105dania materia\u0142\u00f3w, w ko\u0144cu opracowali\u015bmy funkcj\u0119, kt\u00f3ra pomaga trenowa\u0107 s\u0142uchanie i m\u00f3wienie: tryb s\u0142uchania w Taalhammerze. Oferujemy \u015bwietne \u0107wiczenie ze s\u0142uchania, podczas kt\u00f3rego mo\u017cesz ods\u0142ucha\u0107 wszystkie elementy, kt\u00f3rych nauczy\u0142e\u015b si\u0119 wcze\u015bniej, staraj\u0105c si\u0119 odwzorowa\u0107 tempo oraz akcent us\u0142yszanego zdania.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nasz algorytm u\u0142o\u017cy pozycje w taki spos\u00f3b, \u017ce na pierwszym miejscu znajd\u0105 si\u0119 te, kt\u00f3rych zapami\u0119tywanie idzie ci najs\u0142abiej. Co wi\u0119cej, poniewa\u017c zdanie, czy wyra\u017cenie pojawiaj\u0105 si\u0119 najpierw w j\u0119zyku \u017ar\u00f3d\u0142owym, otrzymujesz t\u0142umaczenie w razie w\u0105tpliwo\u015bci. Chcieli\u015bmy te\u017c, \u017ceby\u015b m\u00f3g\u0142 uczy\u0107 si\u0119 kiedy tylko nadarzy si\u0119 okazja. W\u0142a\u015bnie dlatego nasze \u0107wiczenia ze s\u0142uchu mo\u017cesz wykonywa\u0107 bez u\u017cycia r\u0105k &#8211; wystarczy, \u017ce na samym pocz\u0105tku naci\u015bniesz PLAY.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-wykorzystaj-ruch-na-swoj-korzy\"><strong>Wykorzystaj ruch na swoj\u0105 korzy\u015b\u0107&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Alexander Arg\u00fcelles postuluje aby podczas korzystania z metody shadowing si\u0119 porusza\u0107, a nie siedzie\u0107 przy biurku.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017cesz na przyk\u0142ad wybra\u0107 si\u0119 na spacer w parku. Chodzi o to, \u017ceby\u015b zaj\u0105\u0142 swoje cia\u0142o czym\u015b automatycznym (nie musisz my\u015ble\u0107 o chodzeniu, \u017ceby chodzi\u0107), wi\u0119c podczas tej czynno\u015bci tw\u00f3j m\u00f3zg mo\u017ce bardziej skupi\u0107 si\u0119 na procesie uczenia si\u0119, koncentracja dzia\u0142a w\u00f3wczas znacznie lepiej. Doskona\u0142ym sposobem na zwi\u0119kszenie swojej wydajno\u015bci w trakcie nauki ze s\u0142uchu jest \u0107wiczenie, na przyk\u0142ad na si\u0142owni.<a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2017\/08\/16\/well\/move\/how-exercise-could-help-you-learn-a-new-language.html\">&nbsp;<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/zdrowie.dziennik.pl\/aktualnosci\/artykuly\/423553,wysilek-fizyczny-ulatwia-koncentracje.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Wiele niedawnych bada\u0144<\/a> wskazuje, \u017ce regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna, taka jak podnoszenie ci\u0119\u017car\u00f3w, jazda na rowerze, spacery, bieganie czy aerobik, wp\u0142ywa korzystnie na biologi\u0119 m\u00f3zgu. Sprawia, \u017ce m\u00f3zg staje si\u0119 bardziej podatny na procesy uczenia poprzez zwi\u0119kszenie przep\u0142ywu tlenu oraz ilo\u015bci neuroprzeka\u017anik\u00f3w. To z kolei przyczynia si\u0119 do poprawy skupienia, koncentracji, zdolno\u015bci zapami\u0119tywania i efektywnego radzenia sobie ze stresem. Warto jednak unika\u0107 przesady, poniewa\u017c zbyt intensywny trening mo\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 poziom stresu, co potencjalnie mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 negatywnie na funkcjonowanie obszar\u00f3w odpowiedzialnych za pami\u0119\u0107.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-8124\" srcset=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach-300x169.png 300w, https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach-768x432.png 768w, https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach-1536x864.png 1536w, https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach-1568x882.png 1568w, https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach.png 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-skorzystaj-z-taalhammera-czyli-s-uchanie-to-nie-wszystko\"><strong>Skorzystaj z Taalhammera, czyli s\u0142uchanie to nie wszystko<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0106wiczenia ze s\u0142uchu pomagaj\u0105 rozwin\u0105\u0107 wszystkie umiej\u0119tno\u015bci potrzebne do komunikowania si\u0119 w j\u0119zyku obcym. Oczywi\u015bcie przez samo s\u0142uchanie nie zaczniesz p\u0142ynnie m\u00f3wi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Innym bardzo wa\u017cnym elementem jest nauka i skutecznie powtarzanie ca\u0142ych zda\u0144. Dlatego w Taalhammerze opracowali\u015bmy nasz autorski algorytm powtarzania w odst\u0119pach (z angielskiego Spaced Repetition). Dodatkowo stworzyli\u015bmy tzw. kolekcje core\u2019owe kt\u00f3re zawieraj\u0105 najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ce s\u0142owa w j\u0119zyku oraz wariacje zda\u0144 z tymi s\u0142owami, takie jak pytania, przeczenia, stawianie warunk\u00f3w itd. W po\u0142\u0105czeniu z algorytmem i \u0107wiczeniami s\u0142uchania daje ci to pot\u0119\u017cne narz\u0119dzie, kt\u00f3re z czasem wyrobi w tobie nawyki takie jakie maj\u0105 native speakerzy, swoist\u0105 intuicje jak poprawnie budowa\u0107 zdania. A to z kolei da ci pewno\u015bci siebie, kt\u00f3ra pozwoli ci rozpocz\u0105\u0107 konwersacje w nowym j\u0119zyku.<\/p>\n\n\n\n<p>W naszej aplikacji po\u0142\u0105czyli\u015bmy ze sob\u0105 najlepsze i najskuteczniejsze aspekty wielu sprawdzonych, popartych badaniami naukowych metod, tworz\u0105c doskona\u0142\u0105 kombinacje \u0107wicze\u0144 i materia\u0142\u00f3w. Naucz si\u0119 wypowiada\u0107 i s\u0142ucha\u0107 po angielsku, zaczynaj\u0105c nauk\u0119 ju\u017c dzi\u015b!<\/p>\n\n\n<style>\n\t#banner-section-1-at-block_59644950111baf601bd21451ad9f4a5c.banner-at--bg{\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg1.png');\n\t\t\tbackground-color: #ffffff;\n\t\t\tborder: 0px solid #FFD600;\n\t}\n\t@media only screen and (max-width: 550px) {\n\t\t#banner-section-1-at-block_59644950111baf601bd21451ad9f4a5c.banner-at--bg {\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg1-mob.png');\n\t\t\tborder: none;\n\t\t}\n\t}\n\t@media only screen and (max-width: 916px) {\n\t\tmain #banner-section-1-at-block_59644950111baf601bd21451ad9f4a5c.banner-at--bg {\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg1-mob.png');\n\t\t\tborder: none;\n\t\t}\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_59644950111baf601bd21451ad9f4a5c .banner-at__subtitle {\n\t\tcolor: #262626;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_59644950111baf601bd21451ad9f4a5c .banner-at__subtitle--border {\n\t\tcolor: #262626;\n\t\tborder: 1px solid #262626;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_59644950111baf601bd21451ad9f4a5c .banner-at__title {\n\t\tcolor: #161616;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_59644950111baf601bd21451ad9f4a5c .banner-at__content .content-at__text{\n\t\tcolor: #161616;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_59644950111baf601bd21451ad9f4a5c .banner-at__btn .btn-at {\n\t\tbackground: #ffd600;\n\t\tcolor: #161616;\n\t\tborder: 1px solid rgba(255, 214, 0, 1);\n\t\tbox-shadow: none;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_59644950111baf601bd21451ad9f4a5c .banner-at__btn .btn-at:hover {\n\t\tbackground: inherit;\n\t\tcolor: #ffd600;\n\t\tborder: 1px solid rgba(255, 214, 0, 1);\n\t}\n<\/style>\n<div class=\"banner-at at-ff banner-at--bg\" id=\"banner-section-1-at-block_59644950111baf601bd21451ad9f4a5c\">\n\t<div class=\"banner-at__wrap banner-at__wrap--center\">\n\t\t\t\t<div class=\"banner-at__right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__subtitle banner-at__subtitle--border\">Nauka j\u0119zyka kt\u00f3ra dzia\u0142a<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__title\">Ucz si\u0119 j\u0119zyk\u00f3w z aplikacj\u0105 Taalhammer<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__content content-at\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-at__text\">Powtarzaj z inteligentnym systemem powt\u00f3rek i zapomnij o zapominaniu.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__btn\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"btn-at\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/taalhammer.com\/\" cta-type=\"cta-banner-pl-repetition\" data-cta-track=\"true\" data-cta-position=\"end-text\">Chc\u0119 wiedzie\u0107 wi\u0119cej<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ca\u0142e \u017cycie ucz\u0119 si\u0119 j\u0119zyk\u00f3w. Moj\u0105 przygod\u0119 z j\u0119zykami rozpocz\u0105\u0142em na pocz\u0105tku lat 90-tych. W szkole mia\u0142em angielski i ucz\u0119szcza\u0142em na kurs niemieckiego. P\u00f3\u017aniej studiowa\u0142em lingwistyk\u0119 stosowan\u0105 na uniwersytecie, gdzie&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":8124,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[261,237],"tags":[],"class_list":["post-8122","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nauka-angielskiego","category-nauka-jezyka","pmpro-has-access"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v23.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu w nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych. Metoda shadowing i inne. | Taalhammer<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Poznaj skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu i opanuj j\u0119zyk obcy jak native speaker dzi\u0119ki metodzie shadowing.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu w nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych. Metoda shadowing i inne.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Poznaj skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu i opanuj j\u0119zyk obcy jak native speaker dzi\u0119ki metodzie shadowing.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Taalhammer\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/taalhammer\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mateusz.wiacek.14\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-12-19T11:22:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-31T16:10:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mateusz Wi\u0105cek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@taalhammer\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@taalhammer\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mateusz Wi\u0105cek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mateusz Wi\u0105cek\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/bc15ec4a852bd873754208016c1291ff\"},\"headline\":\"Skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu w nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych. Metoda shadowing i inne.\",\"datePublished\":\"2023-12-19T11:22:43+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-31T16:10:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/\"},\"wordCount\":2479,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach.png\",\"articleSection\":[\"Nauka angielskiego\",\"Nauka j\u0119zyka\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/\",\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/\",\"name\":\"Skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu w nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych. Metoda shadowing i inne. | Taalhammer\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach.png\",\"datePublished\":\"2023-12-19T11:22:43+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-31T16:10:41+00:00\",\"description\":\"Poznaj skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu i opanuj j\u0119zyk obcy jak native speaker dzi\u0119ki metodzie shadowing.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach.png\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu w nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych. Metoda shadowing i inne.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/\",\"name\":\"Taalhammer\",\"description\":\"Stop mumbling, start to speak\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization\",\"name\":\"Taalhammer\",\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Taalhammer_B_W_cut_negative.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Taalhammer_B_W_cut_negative.png\",\"width\":290,\"height\":256,\"caption\":\"Taalhammer\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/taalhammer\",\"https:\/\/x.com\/taalhammer\",\"https:\/\/www.instagram.com\/taalhammer_pl\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/bc15ec4a852bd873754208016c1291ff\",\"name\":\"Mateusz Wi\u0105cek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/faf23a03997f77b6e5e7293b037ffeac72586c2dbbf53fa4d7c8c8175cf1723b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/faf23a03997f77b6e5e7293b037ffeac72586c2dbbf53fa4d7c8c8175cf1723b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mateusz Wi\u0105cek\"},\"description\":\"Mateusz is a lifelong language learner, linguist and software engineer. He speaks Polish, English, German, Italian and Dutch. Currently he is learning Indonesian\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/mateusz.wiacek.14\"],\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/author\/mateusz-wiacek\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu w nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych. Metoda shadowing i inne. | Taalhammer","description":"Poznaj skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu i opanuj j\u0119zyk obcy jak native speaker dzi\u0119ki metodzie shadowing.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu w nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych. Metoda shadowing i inne.","og_description":"Poznaj skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu i opanuj j\u0119zyk obcy jak native speaker dzi\u0119ki metodzie shadowing.","og_url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/","og_site_name":"Taalhammer","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/taalhammer","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/mateusz.wiacek.14","article_published_time":"2023-12-19T11:22:43+00:00","article_modified_time":"2024-05-31T16:10:41+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach.png","type":"image\/png"}],"author":"Mateusz Wi\u0105cek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@taalhammer","twitter_site":"@taalhammer","twitter_misc":{"Napisane przez":"Mateusz Wi\u0105cek","Szacowany czas czytania":"13 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/"},"author":{"name":"Mateusz Wi\u0105cek","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/bc15ec4a852bd873754208016c1291ff"},"headline":"Skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu w nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych. Metoda shadowing i inne.","datePublished":"2023-12-19T11:22:43+00:00","dateModified":"2024-05-31T16:10:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/"},"wordCount":2479,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach.png","articleSection":["Nauka angielskiego","Nauka j\u0119zyka"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/","url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/","name":"Skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu w nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych. Metoda shadowing i inne. | Taalhammer","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach.png","datePublished":"2023-12-19T11:22:43+00:00","dateModified":"2024-05-31T16:10:41+00:00","description":"Poznaj skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu i opanuj j\u0119zyk obcy jak native speaker dzi\u0119ki metodzie shadowing.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach.png","contentUrl":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Metoda-shadowing-i-inne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow-obcych-dziewczyna-w-sluchawkach.png","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/skuteczne-cwiczenia-ze-sluchu-w-nauce-jezykow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skuteczne \u0107wiczenia ze s\u0142uchu w nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych. Metoda shadowing i inne."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/","name":"Taalhammer","description":"Stop mumbling, start to speak","publisher":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization","name":"Taalhammer","url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Taalhammer_B_W_cut_negative.png","contentUrl":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Taalhammer_B_W_cut_negative.png","width":290,"height":256,"caption":"Taalhammer"},"image":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/taalhammer","https:\/\/x.com\/taalhammer","https:\/\/www.instagram.com\/taalhammer_pl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/bc15ec4a852bd873754208016c1291ff","name":"Mateusz Wi\u0105cek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/faf23a03997f77b6e5e7293b037ffeac72586c2dbbf53fa4d7c8c8175cf1723b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/faf23a03997f77b6e5e7293b037ffeac72586c2dbbf53fa4d7c8c8175cf1723b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mateusz Wi\u0105cek"},"description":"Mateusz is a lifelong language learner, linguist and software engineer. He speaks Polish, English, German, Italian and Dutch. Currently he is learning Indonesian","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mateusz.wiacek.14"],"url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/author\/mateusz-wiacek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8122"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13955,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8122\/revisions\/13955"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8124"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}