{"id":12033,"date":"2024-05-18T16:54:13","date_gmt":"2024-05-18T16:54:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.taalhammer.com\/?p=12033"},"modified":"2024-05-18T16:54:15","modified_gmt":"2024-05-18T16:54:15","slug":"czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/","title":{"rendered":"Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na proces zapami\u0119tywania podczas nauki j\u0119zyka."},"content":{"rendered":"\n<p>Dobra pami\u0119\u0107 to sk\u0142adowa wielu czynnik\u00f3w. Niestety, ludzka pami\u0119\u0107 nie zawsze dzia\u0142a optymalnie. <a href=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/pamiec-jak-korzystac-w-nauce-jezykow\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Na pami\u0119\u0107 mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw naprawd\u0119 wiele czynnik\u00f3w<\/a>, kt\u00f3re mog\u0105 zmniejsza\u0107 twoj\u0105 wydajno\u015b\u0107 i spowalnia\u0107, albo wr\u0119cz blokowa\u0107 rozw\u00f3j w zakresie nauki j\u0119zyk\u00f3w obcych.\u00a0<\/p>\n\n\n<style>\n\t#banner-section-1-at-block_4d20bb13c8c08ee0a2f6080cb30cf281.banner-at--bg{\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg1.png');\n\t\t\tbackground-color: #ffffff;\n\t\t\tborder: 0px solid #FFD600;\n\t}\n\t@media only screen and (max-width: 550px) {\n\t\t#banner-section-1-at-block_4d20bb13c8c08ee0a2f6080cb30cf281.banner-at--bg {\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg1-mob.png');\n\t\t\tborder: none;\n\t\t}\n\t}\n\t@media only screen and (max-width: 916px) {\n\t\tmain #banner-section-1-at-block_4d20bb13c8c08ee0a2f6080cb30cf281.banner-at--bg {\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg1-mob.png');\n\t\t\tborder: none;\n\t\t}\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_4d20bb13c8c08ee0a2f6080cb30cf281 .banner-at__subtitle {\n\t\tcolor: #262626;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_4d20bb13c8c08ee0a2f6080cb30cf281 .banner-at__subtitle--border {\n\t\tcolor: #262626;\n\t\tborder: 1px solid #262626;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_4d20bb13c8c08ee0a2f6080cb30cf281 .banner-at__title {\n\t\tcolor: #161616;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_4d20bb13c8c08ee0a2f6080cb30cf281 .banner-at__content .content-at__text{\n\t\tcolor: #161616;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_4d20bb13c8c08ee0a2f6080cb30cf281 .banner-at__btn .btn-at {\n\t\tbackground: #ffd600;\n\t\tcolor: #161616;\n\t\tborder: 1px solid rgba(255, 214, 0, 1);\n\t\tbox-shadow: none;\n\t}\n\t#banner-section-1-at-block_4d20bb13c8c08ee0a2f6080cb30cf281 .banner-at__btn .btn-at:hover {\n\t\tbackground: inherit;\n\t\tcolor: #ffd600;\n\t\tborder: 1px solid rgba(255, 214, 0, 1);\n\t}\n<\/style>\n<div class=\"banner-at at-ff banner-at--bg\" id=\"banner-section-1-at-block_4d20bb13c8c08ee0a2f6080cb30cf281\">\n\t<div class=\"banner-at__wrap banner-at__wrap--center\">\n\t\t\t\t<div class=\"banner-at__right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__subtitle banner-at__subtitle--border\">Nauka j\u0119zyka kt\u00f3ra dzia\u0142a<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__title\">Ucz si\u0119 j\u0119zyk\u00f3w z aplikacj\u0105 Taalhammer<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__content content-at\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-at__text\">Powtarzaj z inteligentnym systemem powt\u00f3rek i zapomnij o zapominaniu.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__btn\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"btn-at\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/\" cta-type=\"cta-banner-pl-repetition\" data-cta-track=\"true\" data-cta-position=\"start-text\">Chc\u0119 wiedzie\u0107 wi\u0119cej<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ht-block-toc  is-style-outline htoc htoc--position-wide toc-list-style-plain\" data-htoc-state=\"expanded\"><span class=\"htoc__title\"><span class=\"ht_toc_title\">Table of Contents<\/span><span class=\"htoc__toggle\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"16\" height=\"16\"><g fill=\"#444\"><path d=\"M15 7H1c-.6 0-1 .4-1 1s.4 1 1 1h14c.6 0 1-.4 1-1s-.4-1-1-1z\"><\/path><path d=\"M15 1H1c-.6 0-1 .4-1 1s.4 1 1 1h14c.6 0 1-.4 1-1s-.4-1-1-1zM15 13H1c-.6 0-1 .4-1 1s.4 1 1 1h14c.6 0 1-.4 1-1s-.4-1-1-1z\"><\/path><\/g><\/svg><\/span><\/span><div class=\"htoc__itemswrap\"><ul class=\"ht_toc_list\"><li class=\"\"><a href=\"#htoc-koncentracja-i-uwaga\">Koncentracja i uwaga<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-stres\">Stres<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-emocje\">Emocje<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-wiek\">Wiek&nbsp;<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-sen-i-og-lne-zdrowie\">Sen i og\u00f3lne zdrowie<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-kontekst\">Kontekst&nbsp;<\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-koncentracja-i-uwaga\">Koncentracja i uwaga<\/h2>\n\n\n\n<p>Skupienie uwagi na informacjach, kt\u00f3re pr\u00f3bujemy zapami\u0119ta\u0107, jest kluczowe. Rozproszenie uwagi mo\u017ce prowadzi\u0107 do trudno\u015bci w zapami\u0119tywaniu. Podczas nauki stw\u00f3rz takie \u015brodowisko, kt\u00f3re b\u0119dzie wspiera\u0107 twoje skupienie. Przyk\u0142adowo nie ucz si\u0119 przed telewizorem, kt\u00f3ry b\u0119dzie kusi\u0142 ci\u0119 serialem do obejrzenia. Wy\u0142\u0105cz te\u017c, lub wycisz telefon, aby unikn\u0105\u0107 zewn\u0119trznych rozpraszaczy.&nbsp;Co ciekawe, badania pokazuj\u0105, \u017ce korzystny wp\u0142yw na zapami\u0119tywanie ma taki drobny szczeg\u00f3\u0142 jak zmiana miejsca, w kt\u00f3rym si\u0119 uczymy. Zatem nast\u0119pnym razem zamiast siedzie\u0107 w domu, spr\u00f3buj si\u0119&nbsp;wybra\u0107 do ulubionej kawiarni i tam powtarzaj materia\u0142. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-stres\">Stres<\/h2>\n\n\n\n<p>Wysoki poziom stresu mo\u017ce negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na koncentracj\u0119, a tak\u017ce na zdolno\u015b\u0107 zapami\u0119tywania. Psychologia i medycyna od lat podkre\u015blaj\u0105 zgubne dzia\u0142anie d\u0142ugoterminowego stresu na organizm, a tak\u017ce jego wp\u0142yw na zdolno\u015bci poznawcze. Relaksacja i techniki pomagaj\u0105ce w radzeniu sobie ze stresem mog\u0105 pom\u00f3c w poprawie zdolno\u015bci pami\u0119ciowej. Je\u017celi wi\u0119c czujesz si\u0119 napi\u0119ty, zanim si\u0105dziesz do nauki, id\u017a na kr\u00f3tki spacer albo po\u0107wicz metody \u015bwiadomego oddychania.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-emocje\">Emocje<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u017celi jakie\u015b informacje s\u0105 zwi\u0105zane z silnymi emocjami i prze\u017cyciami, ich zapami\u0119tywanie jest zazwyczaj prostsze. Je\u017celi uczysz si\u0119 s\u0142ownictwa, kt\u00f3re nic dla ciebie nie znaczy, mo\u017cesz mie\u0107 wi\u0119ksze trudno\u015bci z zapami\u0119taniem, ni\u017c na przyk\u0142ad kiedy uczysz si\u0119 s\u0142ownictwa zwi\u0105zanego z tematem, kt\u00f3ry jest twoj\u0105 pasj\u0105, czy te\u017c zwrot\u00f3w, kt\u00f3re m\u00f3g\u0142by\u015b u\u017cy\u0107 podczas nadchodz\u0105cej wycieczki, na kt\u00f3r\u0105 od dawna czekasz.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-wiek\"><strong>Wiek<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>W miar\u0119 starzenia si\u0119, twoja umiej\u0119tno\u015b\u0107 zapami\u0119tywania mo\u017ce si\u0119 pogarsza\u0107. Nie oznacza to jednak, \u017ce starsze osoby nie mog\u0105 mie\u0107 dobrej pami\u0119ci, musz\u0105 jednak nad ni\u0105 pracowa\u0107, \u0107wicz\u0105c i dbaj\u0105c o sw\u00f3j m\u00f3zg. Warto te\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce cho\u0107 og\u00f3lnie zapami\u0119tywanie z wiekiem mo\u017ce stawa\u0107 si\u0119 trudniejsze, a co za tym idzie, nauka j\u0119zyka b\u0119dzie wi\u0119kszym wyzwaniem, to jednak istniej\u0105 elementy pami\u0119ci, kt\u00f3re z wiekiem dzia\u0142aj\u0105 lepiej. Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na ten temat, czytaj\u0105c artyku\u0142 &#8220;<a href=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czy-angielskiego-mozna-nauczyc-sie-w-kazdym-wieku\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czy-angielskiego-mozna-nauczyc-sie-w-kazdym-wieku\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Czy j\u0119zyka angielskiego mo\u017cna nauczy\u0107 si\u0119 w ka\u017cdym wieku?<\/a>&#8220;. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-sen-i-og-lne-zdrowie\">Sen i og\u00f3lne zdrowie<\/h2>\n\n\n\n<p>Tw\u00f3j tryb \u017cycia, w tym odpowiednia ilo\u015b\u0107 snu, zdrowa dieta i regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna maj\u0105 ogromny wp\u0142yw na funkcjonowanie m\u00f3zgu i zdolno\u015b\u0107 zapami\u0119tywania. Wykorzystaj to \u015bwiadomie, na przyk\u0142ad po nauce nowego materia\u0142u upewnij si\u0119, \u017ce po\u015bwi\u0119casz wystarczaj\u0105co du\u017co czasu na sen. W ten spos\u00f3b tw\u00f3j m\u00f3zg b\u0119dzie mia\u0142 czas na przetworzenie informacji i przes\u0142anie ich z pami\u0119ci kr\u00f3tkotrwa\u0142ej do d\u0142ugotrwa\u0142ej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-kontekst\"><strong>Kontekst<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Umieszczanie informacji w kontek\u015bcie u\u0142atwia zapami\u0119tywanie. Je\u017celi rozumiesz sens informacji, \u0142atwiej ci b\u0119dzie je zapami\u0119ta\u0107. W Taalhammerze  masz opcj\u0119 tworzenia w\u0142asnych kolekcji zda\u0144 i s\u0142\u00f3w. Jest to bardzo prosty spos\u00f3b, kt\u00f3ry daje nieprawdopodobne efekty. <\/p>\n\n\n\n<p>Prze\u017cy\u0142e\u015b co\u015b ekscytuj\u0105cego, wpisz kilka lub kilkana\u015bcie zda\u0144 na ten temat w naszej aplikacji. Wyszukiwarka zda\u0144, translator AI, i inne <a href=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/jak-zastosowac-sztuczna-inteligencje-w-nauce-jezykow-obcych\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">narz\u0119dzia oparte na sztucznej inteligencji u\u0142atwi\u0105 stworzenie dowolnych przyk\u0142ad\u00f3w<\/a>, nawet tych skomplikowanych. Dzi\u0119ki powt\u00f3rkom na nast\u0119pnej lekcji z nauczycielem b\u0119dziesz w stanie p\u0142ynnie u\u017cy\u0107 tych zda\u0144 i opowiedzie\u0107 o ca\u0142ej sytuacji. Kontekst emocjonalny spowoduje, \u017ce zapami\u0119tanie tych wyra\u017ce\u0144 b\u0119dzie znacznie \u0142atwiejsze, a transfer do pami\u0119ci d\u0142ugotrwa\u0142ej znacznie kr\u00f3tszy. Zanim si\u0119 obejrzysz b\u0119dzie dysponowa\u0142 ca\u0142ym zestawem takich historii, kt\u00f3re b\u0119dziesz w k\u00f3\u0142ko opowiada\u0142 r\u00f3\u017cnym osobom, rozbudowuj\u0105c je, niuansuj\u0105c i dodaj\u0105c coraz wi\u0119cej szczeg\u00f3\u0142\u00f3w. W ten spos\u00f3b b\u0119dziesz uczy\u0142 si\u0119 j\u0119zyka w kontek\u015bcie, kt\u00f3rego szczeg\u00f3lnie potrzebujesz.\u00a0<\/p>\n\n\n<style>\n\t#banner-section-3-at-block_1cd4eb39783afb78748d3865f44e9800.banner-at--bg{\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg4.png');\n\t\t\tbackground-color: #ffffff;\n\t\t\tborder: 0px solid #FFD600;\n\t}\n\t@media only screen and (max-width: 550px) {\n\t\t#banner-section-3-at-block_1cd4eb39783afb78748d3865f44e9800.banner-at--bg {\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg4-mob.png');\n\t\t\tborder: none;\n\t\t}\n\t}\n\t@media only screen and (max-width: 916px) {\n\t\tmain #banner-section-3-at-block_1cd4eb39783afb78748d3865f44e9800.banner-at--bg {\n\t\t\tbackground-image: url('https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/themes\/taalhammer-theme\/assets\/images\/png\/banner-bg4-mob.png');\n\t\t\tborder: none;\n\t\t}\n\t}\n\t#banner-section-3-at-block_1cd4eb39783afb78748d3865f44e9800 .banner-at__subtitle {\n\t\tcolor: #FFD600;\n\t}\n\t#banner-section-3-at-block_1cd4eb39783afb78748d3865f44e9800 .banner-at__title {\n\t\tcolor: #ffffff;\n\t}\n\t#banner-section-3-at-block_1cd4eb39783afb78748d3865f44e9800 .banner-at__content .content-at__text{\n\t\tcolor: #ffffff;\n\t}\n\t#banner-section-3-at-block_1cd4eb39783afb78748d3865f44e9800 .banner-at__btn .btn-at {\n\t\tbackground: inherit;\n\t\tcolor: #ffffff;\n\t\tborder: 1px solid rgba(255, 214, 0, 1);\n\t\tbox-shadow: none;\n\t}\n\t#banner-section-3-at-block_1cd4eb39783afb78748d3865f44e9800 .banner-at__btn .btn-at:hover {\n\t\tbackground: #ffd600;\n\t\tcolor: #161616;\n\t\tborder: 1px solid rgba(255, 214, 0, 1);\n\t}\n<\/style>\n<div class=\"banner-at at-ff banner-at--bg\" id=\"banner-section-3-at-block_1cd4eb39783afb78748d3865f44e9800\">\n\t<div class=\"banner-at__wrap banner-at__wrap--end\">\n\t\t\t\t<div class=\"banner-at__right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__subtitle\">Wydajna i spersonalizowana<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__title\">Ucz si\u0119 j\u0119zyk\u00f3w z aplikacj\u0105 Taalhammer<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__content content-at\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-at__text\">Stw\u00f3rz swoje w\u0142asne s\u0142owa i zwroty, kt\u00f3re b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 od razu zastosowa\u0107 w codziennych sytuacjach.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"banner-at__btn\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"btn-at\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/taalhammer.com\/pl\/\" cta-type=\"cta-banner-pl-own-content\" data-cta-track=\"true\" data-cta-position=\"end-text\">Chc\u0119 wiedzie\u0107 wi\u0119cej<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dobra pami\u0119\u0107 to sk\u0142adowa wielu czynnik\u00f3w. Niestety, ludzka pami\u0119\u0107 nie zawsze dzia\u0142a optymalnie. Na pami\u0119\u0107 mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw naprawd\u0119 wiele czynnik\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 zmniejsza\u0107 twoj\u0105 wydajno\u015b\u0107 i spowalnia\u0107, albo wr\u0119cz&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":6088,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[237],"tags":[],"class_list":["post-12033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nauka-jezyka","pmpro-has-access"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v23.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na proces zapami\u0119tywania podczas nauki j\u0119zyka. | Taalhammer<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"W tym artykule przeczytasz o czynnikach wp\u0142ywaj\u0105cych na dzia\u0142anie Twojej pami\u0119ci, takich jak koncentracja i uwaga, stres, emocje i wiek.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na proces zapami\u0119tywania podczas nauki j\u0119zyka.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W tym artykule przeczytasz o czynnikach wp\u0142ywaj\u0105cych na dzia\u0142anie Twojej pami\u0119ci, takich jak koncentracja i uwaga, stres, emocje i wiek.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Taalhammer\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/taalhammer\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mateusz.wiacek.14\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-18T16:54:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-18T16:54:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Clothes-b.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mateusz Wi\u0105cek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@taalhammer\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@taalhammer\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mateusz Wi\u0105cek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mateusz Wi\u0105cek\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/bc15ec4a852bd873754208016c1291ff\"},\"headline\":\"Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na proces zapami\u0119tywania podczas nauki j\u0119zyka.\",\"datePublished\":\"2024-05-18T16:54:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-18T16:54:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/\"},\"wordCount\":737,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Clothes-b.png\",\"articleSection\":[\"Nauka j\u0119zyka\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/\",\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/\",\"name\":\"Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na proces zapami\u0119tywania podczas nauki j\u0119zyka. | Taalhammer\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Clothes-b.png\",\"datePublished\":\"2024-05-18T16:54:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-18T16:54:15+00:00\",\"description\":\"W tym artykule przeczytasz o czynnikach wp\u0142ywaj\u0105cych na dzia\u0142anie Twojej pami\u0119ci, takich jak koncentracja i uwaga, stres, emocje i wiek.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Clothes-b.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Clothes-b.png\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na proces zapami\u0119tywania podczas nauki j\u0119zyka.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/\",\"name\":\"Taalhammer\",\"description\":\"Stop mumbling, start to speak\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization\",\"name\":\"Taalhammer\",\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Taalhammer_B_W_cut_negative.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Taalhammer_B_W_cut_negative.png\",\"width\":290,\"height\":256,\"caption\":\"Taalhammer\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/taalhammer\",\"https:\/\/x.com\/taalhammer\",\"https:\/\/www.instagram.com\/taalhammer_pl\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/bc15ec4a852bd873754208016c1291ff\",\"name\":\"Mateusz Wi\u0105cek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/faf23a03997f77b6e5e7293b037ffeac72586c2dbbf53fa4d7c8c8175cf1723b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/faf23a03997f77b6e5e7293b037ffeac72586c2dbbf53fa4d7c8c8175cf1723b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mateusz Wi\u0105cek\"},\"description\":\"Mateusz is a lifelong language learner, linguist and software engineer. He speaks Polish, English, German, Italian and Dutch. Currently he is learning Indonesian\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/mateusz.wiacek.14\"],\"url\":\"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/author\/mateusz-wiacek\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na proces zapami\u0119tywania podczas nauki j\u0119zyka. | Taalhammer","description":"W tym artykule przeczytasz o czynnikach wp\u0142ywaj\u0105cych na dzia\u0142anie Twojej pami\u0119ci, takich jak koncentracja i uwaga, stres, emocje i wiek.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na proces zapami\u0119tywania podczas nauki j\u0119zyka.","og_description":"W tym artykule przeczytasz o czynnikach wp\u0142ywaj\u0105cych na dzia\u0142anie Twojej pami\u0119ci, takich jak koncentracja i uwaga, stres, emocje i wiek.","og_url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/","og_site_name":"Taalhammer","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/taalhammer","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/mateusz.wiacek.14","article_published_time":"2024-05-18T16:54:13+00:00","article_modified_time":"2024-05-18T16:54:15+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Clothes-b.png","type":"image\/png"}],"author":"Mateusz Wi\u0105cek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@taalhammer","twitter_site":"@taalhammer","twitter_misc":{"Napisane przez":"Mateusz Wi\u0105cek","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/"},"author":{"name":"Mateusz Wi\u0105cek","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/bc15ec4a852bd873754208016c1291ff"},"headline":"Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na proces zapami\u0119tywania podczas nauki j\u0119zyka.","datePublished":"2024-05-18T16:54:13+00:00","dateModified":"2024-05-18T16:54:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/"},"wordCount":737,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Clothes-b.png","articleSection":["Nauka j\u0119zyka"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/","url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/","name":"Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na proces zapami\u0119tywania podczas nauki j\u0119zyka. | Taalhammer","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Clothes-b.png","datePublished":"2024-05-18T16:54:13+00:00","dateModified":"2024-05-18T16:54:15+00:00","description":"W tym artykule przeczytasz o czynnikach wp\u0142ywaj\u0105cych na dzia\u0142anie Twojej pami\u0119ci, takich jak koncentracja i uwaga, stres, emocje i wiek.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Clothes-b.png","contentUrl":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Clothes-b.png","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/czynniki-wplywajace-na-proces-zapamietywania-podczas-nauki-jezyka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na proces zapami\u0119tywania podczas nauki j\u0119zyka."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/","name":"Taalhammer","description":"Stop mumbling, start to speak","publisher":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#organization","name":"Taalhammer","url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Taalhammer_B_W_cut_negative.png","contentUrl":"https:\/\/www.taalhammer.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Taalhammer_B_W_cut_negative.png","width":290,"height":256,"caption":"Taalhammer"},"image":{"@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/taalhammer","https:\/\/x.com\/taalhammer","https:\/\/www.instagram.com\/taalhammer_pl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/bc15ec4a852bd873754208016c1291ff","name":"Mateusz Wi\u0105cek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/faf23a03997f77b6e5e7293b037ffeac72586c2dbbf53fa4d7c8c8175cf1723b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/faf23a03997f77b6e5e7293b037ffeac72586c2dbbf53fa4d7c8c8175cf1723b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mateusz Wi\u0105cek"},"description":"Mateusz is a lifelong language learner, linguist and software engineer. He speaks Polish, English, German, Italian and Dutch. Currently he is learning Indonesian","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mateusz.wiacek.14"],"url":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/author\/mateusz-wiacek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12033"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12033\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12035,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12033\/revisions\/12035"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6088"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taalhammer.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}